Cuidar da saúde mental é compreender o próprio funcionamento para fazer as melhores escolhas possíveis no dia a dia.
Especialidades
Avaliação psicológica para procedimentos cirúrgicos
A avaliação psicológica é obrigatória para cirurgia bariátrica, vasectomia e laqueadura. O acompanhamento psicológico na etapa de planejamento, durante a hospitalização ou adaptação pós-cirúrgica ajuda a enfrentar medos, inseguranças e mudanças na rotina, favorecendo a adesão do paciente ao tratamento, bem como de seus familiares.
Acompanhamento perinatal
A gestação, o parto e o pós-parto envolvem mudanças significativas físicas, emocionais e na organização da vida cotidiana. Nesse período, é comum surgirem inseguranças, alterações de humor, cansaço intenso e dificuldades de adaptação às novas demandas e responsabilidades. O acompanhamento psicológico contribui para a compreensão dessas mudanças, para o manejo das demandas emocionais e para o desenvolvimento de estratégias práticas que auxiliem a mulher e a família a atravessarem esse período de forma mais organizada e consciente. Desde o planejamento da gestação até o puerpério, a psicoterapia favorece a adaptação à parentalidade, ajuda a alinhar expectativas e atua como fator de proteção à saúde mental, reduzindo riscos de adoecimento psicológico e fortalecendo os vínculos familiares.
Psicoterapia online ou presencial
A psicoterapia oferece suporte para compreender dificuldades emocionais e comportamentais e desenvolver estratégias mais adequadas para lidar com os desafios da vida. O foco é no acolhimento, na organização do pensamento e na construção de respostas mais funcionais às demandas do cotidiano.
Avaliação psicológica para procedimentos cirúrgicos
Avalia o quanto o paciente está preparado emocionalmente para cirurgias e procedimentos, promovendo compreensão das mudanças e adesão às orientações médicas. Esse cuidado favorece uma recuperação mais saudável e segura.
A avaliação psicológica pré-operatória é um procedimento obrigatório por lei para cirurgias como bariátrica, vasectomia e laqueadura.
Além de avaliar a saúde mental, a avaliação inclui um preparo psicoeducativo, ajudando o paciente a se informar sobre cada etapa e a promover uma recuperação mais saudável e segura.
A avaliação psicológica é personalizada, podendo variar de 2 a 6 sessões, dependendo da complexidade do caso. Ao final do processo, você receberá um laudo detalhado, pronto para apresentar à equipe médica.
Se desejar, também é possível combinar sessões de acompanhamento pós-operatório, presenciais ou online, para auxiliar na adaptação e no cuidado emocional durante a recuperação. Agende uma entrevista inicial para informar qual procedimento será realizado.
Envolve entrevistas clínicas estruturadas e, quando necessário, a aplicação de testes psicológicos padronizados, conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia.
O laudo final é elaborado de forma clara e fundamentada, trazendo subsídios técnicos para a equipe médica e para o próprio paciente, sempre com respeito à individualidade e aos direitos que estão sendo avaliados.
Acompanhamento Perinatal
Oferece suporte emocional para mulheres tentantes, gestantes e puérperas, ajudando a atravessar as transformações físicas e emocionais desse período. O acompanhamento contribui para o bem-estar da mãe, do bebê e de toda a família, fortalecendo vínculos e prevenindo adoecimentos emocionais.
O período que envolve a tentativa de engravidar, a gestação e o pós-parto traz mudanças intensas no corpo, nas emoções e na identidade. É comum surgirem dúvidas, inseguranças, medos, sobrecarga, tristeza ou ansiedade.
O acompanhamento psicológico perinatal oferece acolhimento, orientação e apoio em cada etapa, ajudando a lidar com sentimentos ambivalentes e desafios específicos dessa fase. Pesquisas mostram que o suporte emocional reduz o risco de depressão, fortalece vínculos familiares e favorece uma maternidade mais saudável e consciente, beneficiando toda a família.
O acompanhamento pode ser iniciado na fase de tentativa de gravidez (tentantes), durante a gestação ou no puerpério, com sessões semanais ou quinzenais, online ou presenciais em Campinas-SP.
O processo é flexível, adaptado às necessidades e disponibilidade de cada mulher, casal ou família. Agende uma conversa inicial para explicar seu momento e receber uma proposta personalizada.
O atendimento perinatal é conduzido com base em princípios éticos, práticas baseadas em evidências e psicoeducação, oferecendo suporte psicológico durante o planejamento da gestação, a gravidez, o parto e o pós-parto. O acompanhamento tem como foco a compreensão das mudanças emocionais e práticas desse período, auxiliando na adaptação às novas demandas e responsabilidades.
Todo acompanhamento considera a história e o contexto de vida de cada mulher ou casal, respeitando a singularidade das experiências e promovendo estratégias para lidar com os desafios dessa fase. As sessões oferecem um espaço acolhedor para esclarecimento de dúvidas, desenvolvimento de recursos para a rotina e adaptação à parentalidade, abordando temas como luto gestacional, amamentação, relações familiares, retorno ao trabalho, sexualidade e ajustes na dinâmica do casal, sempre com foco na saúde mental e na qualidade de vida.
Psicoterapia
A psicoterapia é um processo estruturado que auxilia na compreensão do próprio funcionamento psicológico e no desenvolvimento de estratégias para lidar com as demandas da vida. Mais do que um espaço apenas de fala, o acompanhamento terapêutico favorece organização, clareza e escolhas mais conscientes ao longo do tempo.
A atuação é orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e pela psicoeducação, com foco em mudanças possíveis e sustentáveis, respeitando a história, o contexto e as características individuais de cada pessoa.
1 – Autoconhecimento e compreensão do diagnóstico
Saber o diagnóstico ou nomear uma dificuldade é apenas o primeiro passo. A psicoterapia auxilia na compreensão de como pensamentos, emoções e comportamentos se organizam na experiência de cada pessoa.
Esse entendimento ajuda a diferenciar limites reais de possibilidades de mudança, evitando rótulos e favorecendo escolhas mais conscientes.
2 – Amparo profissional adequado
O processo terapêutico oferece orientação qualificada e informações claras, baseadas em evidências, para que a pessoa se sinta mais segura em relação às suas dificuldades e decisões.
Estar bem orientado por psicólogos, professores, médicos e outros profissionais da saúde reduz sofrimento desnecessário, alinha expectativas e contribui para um cuidado mais consistente ao longo do tempo.
3 – Melhores escolhas diárias
Mudanças reais acontecem no dia a dia. A psicoterapia, aliada à psicoeducação, apoia o desenvolvimento de estratégias práticas para lidar com desafios, demandas emocionais, relações e rotina.
O foco está em escolhas possíveis, repetidas ao longo do tempo, respeitando o funcionamento e o ritmo de cada pessoa.
Para quem é
A psicoterapia é indicada para pessoas que:
- Percebem dificuldades recorrentes para lidar com emoções, pensamentos ou comportamentos;
- Enfrentam momentos de transição, sobrecarga ou adoecimento;
- Desejam compreender melhor seu funcionamento psicológico;
- Vivem ou convivem com a neurodiversidade e buscam estratégias mais funcionais para o cotidiano.
Formato
As sessões são realizadas de forma individual, com duração média de 50 minutos, podendo ocorrer de forma presencial e/ou online.
O ritmo e os objetivos do processo são definidos de acordo com as necessidades de cada pessoa. A conversa inicial permite compreender a demanda e alinhar expectativas sobre o acompanhamento terapêutico.
Sobre mim
Adriana Ohnesorge de Oliveira CRP 06/177548
Psicóloga clínica com atuação orientada principalmente pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), integrando psicoterapia e psicoeducação. Meu trabalho parte de uma escuta cuidadosa sobre como emoções, pensamentos e comportamentos se organizam ao longo da vida e influenciam as relações, as escolhas e a saúde mental.
Atendo pessoas que buscam ampliar a compreensão do próprio funcionamento para promover mudanças sustentáveis, respeitando sua história, seu ritmo e suas possibilidades.
O acompanhamento é acolhedor, estruturado e voltado ao desenvolvimento de autonomia e recursos práticos. Minha atuação contempla pessoas que vivem e convivem com a neurodiversidade, com foco no desenvolvimento de estratégias para lidar com desafios e demandas do dia a dia.
Minha Formação
Psicóloga com especialização em Neuropsicopedagogia Clínica e Institucional, Pós-graduanda em Neuropsicologia e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Formações complementares
Formação em Terapia do Esquema – Artmed
Curso de Capacitação em TDAH – Instituto Casagrande
Formação em Psicoterapia Infantil – Ello
Pós-graduação em Psicologia Perinatal e da Parentalidade – Instituto MaterOnline
Curso de Capacitação e Aperfeiçoamento em Psicologia Escolar – Ello
Curso de Capacitação em Avaliação Psicológica para Cirurgias – Vetor
Pós-graduação em Psicologia Analítica – IJEP
Depoimentos
O que os pacientes estão dizendo sobre mim
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida. Em caso de crise ligue para o CVV – 188. Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (telefone 192).
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